Записи из рубрики "Питание"

Продукты полезного питания

Кефир — насколько полезен для здоровья. Как лучше его употреблять.

Кефир — насколько полезен для здоровья. Как лучше его употреблять.

19:08, 30 Ноябрь 2015

Кефир – это слегка загустевший кисломолочный продукт. Наиболее часто на производстве задействован резервуарный метод приготовления напитка, получаемый из натурального молока, обычно второго сорта. Жирность его может быть разной. В процессе производства ее повышают или понижают до нужного уровня. Для поднятия жирности,...

Фенхель — его лечебные и полезные свойства. Применение.

Фенхель — его лечебные и полезные свойства. Применение.

19:07, 17 Ноябрь 2015

Множество привычных растений имеют обширный перечень свойств, неизвестных большинству людей. А ведь каждый представитель флоры имеет уникальный состав и способен положительно влиять на организм человека. Не является исключением и фенхель, являющийся ближайшим собратом знакомого всем укропа. Это растение имеет...

Клюква — состав, витамины, лечебные свойства и противопоказания

Клюква — состав, витамины, лечебные свойства и противопоказания

9:38, 14 Ноябрь 2015

Клюква является вечнозеленым кустарниковым растением, ягоды которого съедобны и очень полезны. Ее можно использовать как ингредиент для приготовления различных блюд, напитков, соусов, а также с лечебно-профилактической целью против многих заболеваний, в качестве натурального косметического ухаживающего...

Топинамбур — польза, как хранить и приготовить земляную грушу

Топинамбур — польза, как хранить и приготовить земляную грушу

12:24, 14 Октябрь 2015

Родина топинамбура — Северная Америка, где он до сих пор произрастает в виде диких плантаций, после открытия этого континента началось его расселение по всему миру. Название его происходит от племени чилийских индейцев «топинамбо». Согласно легенде растение было впервые завезено во Францию в 17 веке с пленными...

Майонез — польза, вред. Рецепт домашнего майонеза

Майонез — польза, вред. Рецепт домашнего майонеза

10:52, 11 Октябрь 2015

Майонез давно «прописался» в наших холодильниках, став неотъемлемым атрибутом не только праздничного, но и повседневного меню. Борщи, салаты, бутерброды, запеканки – все это уже сложно представить без добавления белой заправки. Но не опасно ли увлекаться столь универсальным продуктом? И какие сомнительные добавки должны...

Банановый смузи — польза, оригинальные рецепты

Банановый смузи — польза, оригинальные рецепты

7:41, 16 Август 2015

Мало кто знает, что банан, который мы привыкли видеть на своих столах – это всего лишь одна из сорока разновидностей тропического плода. Вкус и пользу этого фрукта по достоинству ценят не только дети, но и взрослые. Есть его можно как в натуральном виде, так и в различных блюдах на его основе и с его использованием. Бананы в...

Курага. Свойства, вред и как правильно выбрать качественный продукт

Курага. Свойства, вред и как правильно выбрать качественный продукт

7:33, 4 Август 2015

Как выглядит курага знают все, но как получают этот вкусный продукт знает не каждый. На самом деле производится данный сухофрукт из спелых абрикосов путем высушивания, получая при этом несколько разновидностей кураги: урюк, кайса, аштак. Урюк – это одна из самых популярных разновидностей кураги. Его главное отличие от...

Тыквенные семечки — полезные преимущества и недостатки

Тыквенные семечки — полезные преимущества и недостатки

11:34, 1 Август 2015

Семечки в тыкве – очень ценное дополнение к этому и так богатому витаминами и микроэлементами овощу. Белое тыквенное лакомство содержат в себе фолиевую кислоту, нацин, витамины группы B, витамин  A, а также витамин D, C и K. Кроме того богаты витамином E, который незаменим для здоровья и красоты кожи. Тыквенные семечки – это...

Семечки подсолнуха — польза, вред для нашего здоровья

Семечки подсолнуха — польза, вред для нашего здоровья

15:47, 18 Июль 2015

Этот удивительный продукт попал к нам из Южной Америки. Завезенный испанцами, подсолнух долго считали просто декоративным растением. Ярко-желтый цветок очаровал своей необычной красотой и пораженные ею, садовники принялись высаживать его на клумбах на радость окружающим. Но совсем скоро ценность этого растения по...

Пшеничные отруби — идеальный продукт для здоровья и похудения

Пшеничные отруби — идеальный продукт для здоровья и похудения

14:36, 17 Июль 2015

При переработке пшеничного цельного зерна получается вторичное сырье — отруби, включающие в себя зерновой зародыш, цветочную оболочку зернышек и слой эндоспермы, в которых накоплено до 95% всех ценнейших питательных веществ. Калорийность отрубей – 296 ккал на 100 грамм. Причем 15% состава приходится на белки, 4% на жиры и 53% на...

Страница 2 из 3123
" Arianna" — журнал для современных женщин © 2017 ·   Войти   · Копирование материалов с сайта Женский журнал Arianna допустимо только с активной гиперссылкой Наверх
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.