Записи из рубрики "Как похудеть"
Бег для похудения. Преимущества, правила и противопоказания

Бег для похудения. Преимущества, правила и противопоказания

17:36, 9 Февраль 2017

Наверняка многие слышали, что бег благотворно влияет не только на общую физическую форму, но и на весь организм. Бег даёт не только заряд энергии, а и несёт оздоровительный эффект. К тому же он положительно действует на нервную систему и способен избавить от целого ряда заболеваний. Среди других видов физической активности,...

Протеиновый коктейль для похудения — рецепты и правила приема

Протеиновый коктейль для похудения — рецепты и правила приема

6:15, 31 Январь 2017

Для женщины быть стройной это очень важно. Ведь избыток лишнего веса, кроме того, что делает фигуру не слишком привлекательной, в первую очередь влияет негативно на организм.Чтобы похудеть, многие женщины садятся на диеты, изнуряют себя частыми тренировками в спортзале, принимают разрекламированные средства. При этом мало...

Семена льна для похудения — 5 популярных рецептов. Отзывы похудевших.

Семена льна для похудения — 5 популярных рецептов. Отзывы похудевших.

19:51, 4 Июль 2016

Лен просто чемпион по популярности – все больше женщин стремятся похудеть, активизировать обмен веществ, запустить процессы снижения веса и омоложения. При достаточном поступлении льняных семян в организм к тому же улучшится и настроение, что, тоже немаловажно. Ведь, стресс традиционно на первом месте среди причин...

Гречка с кефиром. Самая эффективная диета для похудения

Гречка с кефиром. Самая эффективная диета для похудения

15:13, 20 Декабрь 2015

Если вы решили придерживаться диеты, то стоит присмотреться к таким продуктам, как гречка и кефир. Они не только эффективно избавят от лишнего веса, но и очистят организм от токсинов. У гречнево-кефирной диеты есть свои особенности, а приготовление гречки возможно разными способами. Такая чудо-диета является не только...

Льняное масло для похудения — принцип действия и способ применения

Льняное масло для похудения — принцип действия и способ применения

17:57, 3 Октябрь 2015

Льняное масло – это природный источник множества витаминов и полезных элементов. Еще с древних времен люди использовали его в качестве главного помощника для поддержания здоровья, молодости и красоты. В современном мире масло льна не теряет своей популярности, оставаясь по-прежнему востребованным и самое главное —...

Диета Дюкана для похудения — польза и вред

Диета Дюкана для похудения — польза и вред

7:55, 22 Август 2015

Каждая женщина от природы прекрасна, и главная ее задача – сохранять свою красоту на протяжении всей жизни. А вот вопрос о том, что же такое женская красота остается открытым до сих пор. Кто-то любит шатенок, кому-то нравятся брюнетки… Типы фигуры также различны, но одно ясно точно – женщина должна быть ухоженной и аккуратной....

Смузи для похудения — рецепты приготовления вкусных коктейлей

Смузи для похудения — рецепты приготовления вкусных коктейлей

18:35, 12 Август 2015

Вкусно, быстро и полезно – все это можно сказать о смузи, давно вошедшем в наш привычный рацион. Для тех, кто не знает, что это такое, скажем, что это своеобразный коктейль из фруктов, овощей, молока или йогурта, приготовленный при помощи блендера. В настоящее время популярность такого блюда не перестает расти, и объяснить это...

Имбирь для похудения — популярные рецепты имбирных напитков

Имбирь для похудения — популярные рецепты имбирных напитков

7:55, 5 Июль 2015

Многие люди ценят имбирь за его кисло-сладкий вкус. Однако и полезные качества данного продукта весьма многочисленны. В составе его неизменно присутствует гингерол – особое вещество, которое способно благотворно влиять на процесс пищеварения и улучшение обменных процессов во всем организме. По своей форме имбирь может...

Как правильно принимать кефир для похудения

Как правильно принимать кефир для похудения

11:58, 3 Июль 2015

Из всех кисломолочных продуктов, самым полезным является кефир. Быстро и легко усваивается и стимулирует все пищеварительные процессы. Врачи рекомендуют употреблять его при ожирении, так как он нормализирует метаболизм, более того полезен при заболеваниях печени, желудка и поджелудочной железы. При отравлениях этот...

" Arianna" — журнал для современных женщин © 2017 ·   Войти   · Копирование материалов с сайта Женский журнал Arianna допустимо только с активной гиперссылкой Наверх
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.