Как с максимальным эффектом убрать растяжки (стрии)?

Как с максимальным эффектом убрать растяжки (стрии)?В течение всей своей жизни, тело женщины претерпевает различные изменения. Вначале идёт период полового созревания, потом беременность и роды, всевозможные диеты со сбросом веса и его последующим набором. Все эти факторы, плюс генетическая предрасположенность, ведут к тому, что на женской коже, которая весьма чувствительна к натяжению, появляются полоски, похожие на немного сморщенные рубцы. Этот дефект кожи и называется растяжками.

Происходит это из-за повреждения эластичного эпидермиса вследствие гормональных изменений или чрезмерного натяжения. Кожа человека состоит из двух главных составляющих, которые и отвечают за её упругость и способность растягиваться и сокращаться без последствий. Если эластина и коллагена в волокнах эпидермиса недостаточно, в месте особенно сильного натяжения кожа начинает истончаться. Она растягивается, и внутри неё появляются надрывы, которые организм старается устранить с помощью соединительной ткани. Этот процесс можно сравнить с затягиванием поверхностных ран на кожном покрове после её повреждения.

Сначала растяжки проявляются в виде розоватых или бледно фиолетовых полос. Такой цвет дают кровеносные сосуды, содержащиеся в соединительной ткани. Со временем их количество становится меньше, а цвет полос постепенно светлеет и делается белым. Место растяжек никогда не загорает, так как в соединительной ткани пигменты отсутствуют. Поэтому на пляже этот дефект особенно заметен.

Растяжки, или как их правильно называют стрии, появляются обычно у женщин на животе, груди и бёдрах. Расположены они чаще всего параллельно и достигают в ширину нескольких миллиметров. Стрии идут или вровень с кожей или могут быть более втянутыми. В любом случае, растяжки считаются неэстетичными и нежеланными для любой женщины.

Какие причины приводят к появлению растяжек

Растяжки могут появиться у любой женщины, пожилой или молодой, полной или худой. Причины их появления могут быть абсолютно разными. Помимо наиболее распространённых, в виде беременности и быстрого набора веса, существует ещё ряд факторов.

Растяжки могут образоваться на фоне некоторых видов заболеваний, связанных с нарушением эндокринной системы или поджелудочной железы. Также причиной их появления может стать гормональный дисбаланс. Спортсмены, когда наращивают мышечную массу, рискуют заполучить вместе с ней и стрии. В период полового созревания у подростков растяжки появляются в области груди, бёдер, живота и поясницы.

То же самое касается и беременных женщин, у которых растяжки образуются на месте наиболее сильного растяжения кожи. Плод в чреве женщины растёт, а с ним одновременно увеличивается и животик будущей мамочки. Она набирает лишние килограммы, а её кожа на месте натяжения растягивается и образует рубцы. Эластичность эпидермиса сильно уменьшается в результате недостаточной влажности, а новые волокна кожи просто не успевают вырасти. Причиной ухудшения кожного покрова в период беременности считается генный фактор и несбалансированное питание.

Как предотвратить кожный дефект

Никто не может сказать, появятся ли растяжки у женщины в период беременности и лактации. Но спокойно дожидаться результата не нужно, так как существует ряд профилактических средств, предупреждающих образование стрии. Беременность должна стать для женщины необыкновенным, незабываемым моментом в её жизни. В окружении внимания и заботы близких, испытывая новые ощущения, она получает максимум положительных эмоций. Чтобы на фоне радости не огорчиться неприятным «сюрпризом» в виде кожного дефекта, его можно попытаться предотвратить.

  1. Прежде всего нужно правильно питаться. Ограничить употребление сладостей, сдобы, газированных напитков, так как пища должна быть только здоровой. В меню каждой беременной женщины должны обязательно присутствовать белки, которые содержатся в орехах, растительных маслах, сыре, бобовых, яйцах, курице, говядине. Именно они помогают поддерживать коллаген и эластин на должном уровне. Стоит также добавить в рацион побольше фруктов, овощей и зелени.
  2. За весом в период беременности нужно следить. Не допускать резких перепадов, стараясь плавно его увеличивать.
  3. Заботиться о коже необходимо. Она должна быть в этот период особенно увлажнена. Есть масса средств, позволяющих предотвратить появление растяжек.
  4. Не забывать использовать специальное бельё. Оно поможет поддерживать увеличившиеся в объёме грудь и живот, не позволяя коже сильно натянуться. Уже после четырёх месяцев беременности стоит приобрести бандаж, чтобы обезопасить себя от кожного, неприятного дефекта.

Эффективные способы устранения стрии в домашних условиях

Если по каким-то причинам предотвратить образование растяжек не получилось, можно попытаться от них избавиться. Для этого не обязательно прибегать к медицинскому вмешательству. Есть ряд средств, применение которых поможет в домашних условиях устранить растяжки. Это можно сделать с помощью:

  • Масло

Нужно приготовленный раствор втирать в область растяжек несколько раз в день, увлажняя кожу. Готовится смесь на основе масел. Берётся две столовые ложки оливкового масла, или жожоба. Туда добавляется три капли эфирного масла лаванды, апельсина, мяты или розмарина. Смесь допускается хранить в прохладном месте не более десяти дней.

  • Пилинг

Скраб отшелушивает верхний слой эпидермиса и делает структуру кожи более гладкой и однородной. К тому же во время пилинга активизируется выработка коллагена и эластина, а также биологически активных веществ. Чтобы обновление кожного покрова проходило эффективнее, скраб должен в него проникать как можно глубже.

Как с максимальным эффектом убрать растяжки (стрии)?Отличным средством, которое можно приготовить дома является скраб на основе спитого молотого кофе, сахара или соли. Крупинки любого из этих продуктов являются хорошим раздражителем и стимулятором для кожи, особенно если в них добавить сметану или растительное масло.

Достаточно взять кофейную гущу смешать с таким же количеством сметаны и добавить несколько капель эфирного масла. Во время приёма душа смесь нужно нанести на проблемные места (растяжки) и круговыми движениями втирать её в течение 10-15 минут. Хорошо при этом использовать контрастный душ, а после процедуры нанести на место стрии питательный крем.

  • Компрессы

Хорошо помогают справиться с растяжками контрастные компрессы. Понадобится взять две посудины, наполнив одну из них холодной водой, а другую тёплой, на грани с горячей. В первую следует добавить одну ложку лимонного сока, а во вторую – такое же количество соли. Сперва к проблемной зоне прикладываем полотенце, смоченное в горячей воде. Спустя 30 секунд, прикладываем холодный компресс. Такие чередование следует повторять не менее семи раз.

Читайте по теме: Лечим растяжки с помощью мумие

  • Массаж

Ещё одним хорошим средством, способным устранить растяжки, является массаж. Во время массажа используются масла, в составе которых есть витамин Е. Это необходимый компонент, для того чтобы вернуть коже упругость и эластичность.

⇒ Во время массажа нужно действовать осторожно, не растягивая лишний раз кожу, а немного приподнимая её и пощипывая. Кроме масел, для массажной процедуры подойдут крема или другие специальные средства.

Как с максимальным эффектом убрать растяжки (стрии)?

  • Косметические средства

Есть масса косметических, уже готовых средств в виде кремов, масел, гелей и лосьонов, в состав которых входят все необходимые компоненты для борьбы с растяжками. Они подходят для ежедневного использования, но их нужно уметь правильно подбирать. Собираясь купить готовое средство, делайте это в аптеках или специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности и надёжность производителя.

  • Если кожа сухая лучше приобрести более густое средство, такое как крем «Веледа». Входящие в его состав вещества и витамины повышают эластичность, гладкость кожи.
  • При жирной коже, средства выбирают с более жидкой, быстро впитывающейся структурой. Например «Бепантен» насыщает и напитывает кожный покров полезными веществами, стимулирует выработку коллагена, восстанавливает тканевую структуру.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

" Arianna" — журнал для современных женщин © 2017 ·   Войти   · Копирование материалов с сайта Женский журнал Arianna допустимо только с активной гиперссылкой Наверх
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.